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黑芝麻花生元宵

    发布日期:2018-6-12    来源: 泵阀轴承网   编辑:笔名
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主料糯米粉(适量),花继发性癫痫能治好吗生(适量),黑芝麻(适量)辅料白糖(适量中亚癫痫病医院癫痫排名),猪油(适量)厨具煮锅、炒锅步骤1、备好黑芝麻、花生

2、将花生米切成小碎粒

3、炒锅中加少许油,冷水下入花生米,然后加入黑芝麻炒香,搅拌均匀。

4、将炒好的黑芝麻花生放在方便袋中,用擀面杖将其压碾成碎末

5、将压碾好的黑芝麻花生碎末中加入白糖,搅拌均匀

6、将猪肥肉放入超过中小火炼出猪油

7、炼四川治疗癫痫病最好的医院好的猪油和剩下的肥肉渣,将肉渣去掉

8、将炼好的猪油趁热倒入花生黑芝麻碎末中搅拌均匀,放入冰箱中冷冻30min

9、这是冻好的,目的是更好地定型,容易做黑芝麻花生球馅

10、去黑芝麻花生馅捏成小球,放入盛放糯米粉的盘子中

11、晃动盘子,让芝麻花生球滚上一层糯米粉

12、浆小球沾一下水捞出

13、沾水后捞出的小球再放在糯米粉上,滚上一层糯米老年癫痫病治疗方法粉,

14、依哈尔滨治疗癫痫病最好的医院次做5-6次,即做好生元宵,这是做好的元宵哦

15、锅中加水煮沸,放入元宵煮熟,元宵飘在水面后再煮1min即可

16、将做好的元宵放入南瓜米粥中同食,哈尔滨中亚癫痫病医院癫痫好吗更是别有一番滋味,皮很薄吧?

菜谱成都治疗癫痫的医院哪家最好简介2013年的元宵节,我们自己动手做元宵,黑芝麻花生馅是我们的最爱,甜甜的元宵,满满的爱。 小知识

花生:1.花生含有维生素E和一定量的锌,能增强记忆,抗老化,延缓脑功能衰退,滋润皮肤;

2.花生中的维生素K有止血作用;花生红衣的止血作用比花生更是高出50倍,对多种血性疾病都有良好的止血功效;

3.花生中的不饱和脂肪酸有降低胆固醇的作用,用助于防治动脉硬化、高血压和冠心病;

4.花生中含有一种生物活性物质白藜芦醇可以防治肿瘤类疾病,同时也是降低血小板聚集,预防和治疗动脉粥样硬化、心脑血管疾病的化学预防剂;

5.花生纤维组织中的可溶性纤维被人体消化吸收时,会像海绵一样吸收液体和其他物质,然后膨胀成胶带体随粪便排出体外,从而降低有害物质在体内的积存和所产生的毒性作用,减少肠癌发生的机会;

6.花生性平,味甘;入脾、肺经。润肺、和胃、补脾。治燥咳,反胃,浮肿,脚气,乳妇奶少,润肺化痰,滋养调气,清咽止咳之功效。主治营养不良,食少体弱,燥咳少痰,咯血,齿衄鼻衄,皮肤紫斑等病症。



 
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