当前位置: 首页>轴承标准>正文

山药莲子排骨汤营养价值竟然有这些

    发布日期:2018-12-21    来源: 泵阀轴承网   编辑:笔名
核心提示:山药、莲子、排骨是生活中最为常见的三种食物,有些人将其放在一起做成山药链子排骨汤

山药、莲子、排骨是生活中最为常见的三种食物,有些人将其放在一起做成山药链子排骨汤张掖癫痫病医院哪家出名,味道却是极佳的,营养价值也不可低估。研究发现,此汤不仅能增强体力,补充营养,还能补肾益气,滋阴润燥。

一、山药莲子排骨汤的做法

1、山药去皮切段,莲子去心,红枣及枸杞洗净待用,排骨洗净待用。

2、开锅煮热水去排骨血丝,捞起在往锅里重新倒水加山药+姜+料酒,煮沸。

3、然后加红枣,莲子熬至香味,出锅前几分在加枸杞就可以吃了。

二、排骨癫痫病患者心理的营养价值

1.补钙

猪排骨含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。

2.补肾养血,滋阴润燥;

主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚张家口市哪家医院能够治疗癫痫病、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。

3.补中益气

中医认为,排骨可以补中益气,无论是酱排骨,还是排骨汤,无论是红烧,还是爆炒,排骨都有着补中益气的作用。

4.滋养脾胃

排骨可以滋养脾胃,合理食用排骨,可以保健脾胃功能。

5.改善贫血

排骨可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。

6.强健筋骨

排骨富含铁、锌等微量元素,可以强健筋骨。

7.增强体力

排骨有着丰富的肌氨酸,可以增强体力,让人陕西哪家看猪婆疯最好精力充沛。

8.补充营养

排骨富含蛋白质和脂肪,为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸,可以补充人体所需的营养。

9.滋阴壮阳

中医认为,排骨可以滋阴壮阳,对于女性男性,都是极佳的食疗材料。



 
相关阅读
 
热门图文
推荐资讯
推荐资讯
 
 
   
癫痫病   怎么治疗癫痫病   最专业治疗癫痫病医院   治疗癫痫的中药   上海癫痫医院   癫痫病大发作   癫痫病的早期症状   癫痫病的早期症状   哈尔滨癫痫病专科医院   哈尔滨癫痫病专科医院   兰州癫痫病专科医院   兰州癫痫病专科医院   治疗癫痫最好的医院  
 
网站首页 | 行业动态| 企业新闻| 市场分析| 泵阀技术| 综合新闻| 求购信息| 供应信息| 产品信息| 原材料行情| 产品采购| 轴承市场| 轴承应用| 网站地图